Das Kurskonzept ist auf den Aufbau und die Stabilisierung des gesamten Bewegungsapparates und der Muskulatur ausgerichtet. Unterstützt wird dies durch die Erläuterung von anatomischen Grundkenntnissen und die Vermittlung von Alltagstipps sowie Einübung von Verhaltensregeln zur Vorbeugung und Vermeidung von Fehlhaltungsbeschwerden und Muskeldysbalancen.
Der Rücken PLUS-Kurs ist ein fortlaufender Kurs. Sie können jeder Zeit in den Kurs einsteigen sofern es noch Platz gibt.
Dauer:
90 Minuten
Termine:
Dienstags 10 - 11.30 Uhr
Dienstag: 16.30 - 18.00 Uhr
Donnerstags: 18.00 - 19.30 Uhr
Kosten:
Die Kosten für diese zertifizierten Maßnahmen werden von fast allen Kassen individuell anteilig oder ganz übernommen. Sie sind im Voraus vom Kursteilnehmer zu leisten. Nach Ablauf des Kurses erhalten Sie Ihre Teilnahmebescheinigung, mit der sie die Rückerstattung des Beitrages bei Ihrer Kasse beantragen können.
Rudolf-Virchow-Str. 7-9
56073 Koblenz
Tel: 0261 496-3720
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