Yoga ist ein sehr altes ganzheitliches Übungssystem, welches sich über Jahrtausende entwickelt hat. Mithilfe von passiven und aktiven Körperhaltungen, fließenden Sequenzen, Atem-und Entspannungstechniken sowie Meditationsübungen wird das Bewusstsein für den eigenen Körper gestärkt. Gleichzeitig hilft Hatha Yoga dabei, die Balance zwischen Körper und Geist wiederherzustellen. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich – die Übungen werden dem Fitness- und Altersgrad angepasst.
KREATVIS HATHA-YOGA 1
Kurszeitraum: 13.09.2021 - 29.11.2021
Zeit: Montag, 18.30 Uhr
Kurseinheiten: 10 Kurseinheiten à 60 Minuten
Kursgebühr: 100 Euro
KREATVIS HATHA-YOGA 2
Kurszeitraum: 16.09.2021 - 02.12.2021
Zeit: Donnerstag, 18.15 Uhr
Kurseinheiten: 10 Kurseinheiten à 60 Minuten
Kursgebühr: 100 Euro
KREATVIS HATHA-YOGA 3
Kurszeitraum: 16.09.2021 - 02.12.2021
Zeit: Donnerstag, 20.00 Uhr
Kurseinheiten: 10 Kurseinheiten à 60 Minuten
Kursgebühr: 100 Euro
Kontakt und Anmeldung über Motivus e.V., gerne können Sie auch unser Anmeldeformular Motivus e.V. nutzen und dieses ausgefüllt per E-Mail an uns schicken.
Die Teilnahmebedingungen finden sie hier.
Stellv. Leitung
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Tel: 0261 496-9217
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