GALILEO –Training®
Das
Galileo Training ist ein wissenschaftlich belegtes Vibrationstraining, das sich
positiv auf Muskelleistung,
Muskelfunktion und Mobilisation auswirkt.
Das Prinzip von Galileo beruht auf
dem natürlichen Bewegungsablauf des Menschen beim Gehen. Das patentierte System
arbeitet aufgrund seiner seitenalternierenden Bewegungsform wie eine Wippe mit
veränderbarer Amplitude und Frequenz, wodurch ein Bewegungsmuster ähnlich dem
menschlichen Gang stimuliert wird. Die Wipp-Bewegung der Plattform führt zu
einer Kipp-Bewegung des Beckens genau wie beim Gehen. Zum Ausgleich reagiert
der Körper mit rhythmischen Muskelkontraktionen im Wechsel zwischen linker und
rechter Körperhälfte. Diese Muskelkontraktionen erfolgen reflexgesteuert
über den so genannten Dehnreflex, wodurch die Muskulatur in Beinen, Bauch, Rücken
und Rumpf aktiviert wird.
Schneller Trainingserfolg bei kurzen Trainingszeiten
Galileo bietet ein ganzheitliches,
funktionelles Muskeltraining bei geringem Zeitaufwand. Bereits zwei
Trainingseinheiten (ca. 10 Minuten) pro Woche führen zu positiven Effekten.
Anwendungsgebiete für das Galileo® Training
Muskelleistung
- Steigerung von Muskelleistung und
Muskelkraft
- Muskelaufbau nach Immobilisation
- Osteoporose-Prophylaxe und
-Behandlung
- Beckenbodentraining
Muskelfunktion
- Verbesserung der Muskelfunktion
- Verbesserung von Dehnfähigkeit und
Flexibilität
- Lockerung von Verspannungen
- Behandlung von Rückenschmerzen
Mobilisation
- Verbesserung von Balance und
Koordination
- Sturz-Prophylaxe
Kontraindikationen für das Galileo® Training
- Schwangerschaft
- Akute Thrombose (akuter
Gefäßverschluss)
- Implantate in trainierten
Körperregionen (z.B. künstliche Gelenke)
- Akute Entzündungen des
Bewegungsapparates, aktivierte Arthrose oder Arthropathie (z.B. akute
Entzündungen und Schwellungen in Gelenken)
- Akute Tendinopathien in trainierten
Körperregionen (akute Sehnenentzündung)
- Akute Hernien (Gewebebrüche)
- Akute Diskopathie (akutes
bandscheibenbedingtes Rückenproblem)
- Frische Frakturen (Knochenbrüche) in
trainierten Körperregionen
- Steinleiden von Gallenwegen und
ableitenden Harnwegen
- Nach Operationen und bei frischen
Wunden und Narben in den trainierten Körperregionen bzw. wenn die Wundheilung
noch nicht vollständig abgeschlossen ist
- Rheumatoide Arthritis
- Epilepsie aufgrund sekundärer
Verletzungsgefahr
Patienteninformation
Beim Galileo Training handelt es sich um eine
private Zusatzleistung, die nicht mit den Kassen abgerechnet werden kann. Eine
90-Minuten-Karte (ca. 9 Trainingseinheiten) kostet 50 €. Weitere Informationen
zu den Kosten für das Galileo Training erläutert Ihnen auf Anfrage gerne das
Team des Therapiezentrums am Marienhof Koblenz.
Kontakt & Anfahrt
56073 Koblenz
Therapiezentrum am Marienhof, Rudolf-Virchow-Str. 7, 56073 Koblenz